ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分3284.5-52.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.61.13.5 g
たんぱく質51.53.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.85.719.1 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質25.4619.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3838 g
利用可能炭水化物(質量計)34.534.5 g
差引き法による利用可能炭水化物36.12.633.5 g
食物繊維総量1.35.6-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.47.628.8 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム3908382 mg
カリウム50110-60 mg
カルシウム991-82 mg
マグネシウム922-13 mg
リン311813 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.190.140.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン1111 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.50.91.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.11.81.3 mg
δ-トコフェロール1.20.11.1 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.30.40.9 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸612-6 μg
パントテン酸0.320.070.25 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1Tr1 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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