ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分3293.4-61.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.613.6 g
たんぱく質51.43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.824.8 g
コレステロール101 mg
脂質25.4Tr25.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3838 g
利用可能炭水化物(質量計)34.534.5 g
差引き法による利用可能炭水化物36.11.534.6 g
食物繊維総量1.31.4-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.42.533.9 g
有機酸0 g
灰分1.22.7-1.5 g
ナトリウム3901000-610 mg
カリウム501139 mg
カルシウム923-14 mg
マグネシウム924-15 mg
リン31526 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.190.2-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1111 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.5Tr2.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.103.1 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK215-13 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.30.31 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸615 μg
パントテン酸0.3200.32 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.5-1.5 g
備考乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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