ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮らっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮らっかせい ピーナッツバター単位
水分321.230.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.619.7-15.1 g
たんぱく質520.6-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.847.8-23 g
コレステロール101 mg
脂質25.450.4-25 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3819.818.2 g
利用可能炭水化物(質量計)34.518.615.9 g
差引き法による利用可能炭水化物36.120.515.6 g
食物繊維総量1.37.6-6.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.424.911.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.22.9-1.7 g
ナトリウム39035040 mg
カリウム50650-600 mg
カルシウム947-38 mg
マグネシウム9180-171 mg
リン31370-339 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.32.7-2.4 mg
0.060.65-0.59 mg
マンガン0.191.45-1.26 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1156 μg
クロム13-2 μg
モリブデン992-83 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.54.8-2.3 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール3.17.1-4 mg
δ-トコフェロール1.20.50.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.316-15.7 mg
ナイアシン当量1.320-18.7 mg
ビタミンB60.020.36-0.34 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸686-80 μg
パントテン酸0.321.87-1.55 mg
ビオチン0.779-78.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.90.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク