ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮香辛料類 しょうが おろし単位
水分3288.2-56.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.60.34.3 g
たんぱく質50.74.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.80.424.4 g
コレステロール101 mg
脂質25.40.624.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)385.132.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.54.729.8 g
差引き法による利用可能炭水化物36.1927.1 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.48.627.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.21.9-0.7 g
ナトリウム390580-190 mg
カリウム50140-90 mg
カルシウム916-7 mg
マグネシウム917-8 mg
リン311417 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.193.58-3.39 mg
ヨウ素000 μg
セレン11110 μg
クロム110 μg
モリブデン918 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.13.1 mg
δ-トコフェロール1.21.2 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量1.30.90.4 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸66 μg
パントテン酸0.320.32 mg
ビオチン0.70.30.4 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.5-0.5 g
備考試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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