ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮香辛料類 からし 粉単位
水分324.927.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.64.6 g
たんぱく質533-28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.814.210.6 g
コレステロール101 mg
脂質25.414.311.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3838 g
利用可能炭水化物(質量計)34.534.5 g
差引き法による利用可能炭水化物36.143.8-7.7 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.443.7-7.3 g
有機酸0 g
灰分1.24.1-2.9 g
ナトリウム39034356 mg
カリウム50890-840 mg
カルシウム9250-241 mg
マグネシウム9380-371 mg
リン311000-969 mg
0.311-10.7 mg
亜鉛0.36.6-6.3 mg
0.060.6-0.54 mg
マンガン0.191.76-1.57 mg
ヨウ素000 μg
セレン11290-279 μg
クロム13-2 μg
モリブデン979-70 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.13.1 mg
δ-トコフェロール1.21.2 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.050.73-0.68 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.38.5-8.2 mg
ナイアシン当量1.314-12.7 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.320.32 mg
ビオチン0.7160-159.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.10.9 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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