ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と菓子パン類 菓子パン あんなしの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮と菓子パン類 菓子パン あんなしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 | 菓子パン類 菓子パン あんなし | 差 | 単位 | | 水分 | 32 | 30.7 | 1.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.6 | 7.6 | -3 | g | | たんぱく質 | 5 | 8.2 | -3.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 24.8 | 5.8 | 19 | g | | コレステロール | 1 | 31 | -30 | mg | | 脂質 | 25.4 | 6.1 | 19.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 38 | 55.5 | -17.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 34.5 | 51.1 | -16.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 36.1 | 53.3 | -17.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 1.7 | -0.4 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 36.4 | 54.1 | -17.7 | g | | 有機酸 | | (Tr) | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 0.9 | 0.3 | g | | ナトリウム | 390 | 190 | 200 | mg | | カリウム | 50 | 92 | -42 | mg | | カルシウム | 9 | 26 | -17 | mg | | マグネシウム | 9 | 16 | -7 | mg | | リン | 31 | 67 | -36 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.7 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.09 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.19 | 0.18 | 0.01 | mg | | ヨウ素 | 0 | 4 | -4 | μg | | セレン | 11 | 24 | -13 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 9 | 15 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 17 | -17 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | (Tr) | 0.4 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 0.7 | 1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.1 | 0.6 | 2.5 | mg | | δ-トコフェロール | 1.2 | 0.2 | 1 | mg | | ビタミンK | 2 | 1 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.1 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.11 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.9 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 2.3 | -1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 6 | 49 | -43 | μg | | パントテン酸 | 0.32 | 0.61 | -0.29 | mg | | ビオチン | 0.7 | 5 | -4.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 0.5 | 0.5 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |