ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分3234-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.65.3-0.7 g
たんぱく質56-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.80.424.4 g
コレステロール101 mg
脂質25.40.724.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3859.8-21.8 g
利用可能炭水化物(質量計)34.556.1-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物36.154.1-18 g
食物繊維総量1.35.5-4.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物36.458.6-22.2 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム390120270 mg
カリウム50160-110 mg
カルシウム920-11 mg
マグネシウム922-13 mg
リン3173-42 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.060.19-0.13 mg
マンガン0.190.41-0.22 mg
ヨウ素000 μg
セレン11110 μg
クロム110 μg
モリブデン947-38 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.13.1 mg
δ-トコフェロール1.21.2 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.31.20.1 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸68-2 μg
パントテン酸0.320.220.1 mg
ビオチン0.71.7-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.30.7 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク