ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と小麦 [その他] 冷めん 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮小麦 [その他] 冷めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮小麦 [その他] 冷めん 生単位
水分3236.4-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.63.41.2 g
たんぱく質53.91.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.80.624.2 g
コレステロール101 mg
脂質25.40.724.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3857.6-19.6 g
利用可能炭水化物(質量計)34.552.4-17.9 g
差引き法による利用可能炭水化物36.157.1-21 g
食物繊維総量1.31.10.2 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物36.457.6-21.2 g
有機酸0 g
灰分1.21.4-0.2 g
ナトリウム390530-140 mg
カリウム5059-9 mg
カルシウム911-2 mg
マグネシウム912-3 mg
リン3157-26 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.190.21-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン1111 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール2.502.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.1Tr3.1 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量1.31.20.1 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸642 μg
パントテン酸0.320.110.21 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク