ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹での栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 茹で単位
水分3269.1-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.621.1-16.5 g
たんぱく質525.1-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.84.220.6 g
コレステロール1120-119 mg
脂質25.45.220.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38038 g
利用可能炭水化物(質量計)34.5034.5 g
差引き法による利用可能炭水化物36.14.631.5 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.4036.4 g
有機酸0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム39056334 mg
カリウム50260-210 mg
カルシウム910-1 mg
マグネシウム925-16 mg
リン31190-159 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン1111 μg
クロム11 μg
モリブデン99 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.50.32.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.1Tr3.1 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK225-23 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.35.3-5 mg
ナイアシン当量1.311-9.7 mg
ビタミンB60.020.36-0.34 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸68-2 μg
パントテン酸0.320.99-0.67 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.10.9 g
備考別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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