ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹での栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 茹で単位
水分3260-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.65.3-0.7 g
たんぱく質55.8-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.80.724.1 g
コレステロール101 mg
脂質25.40.924.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3831.36.7 g
利用可能炭水化物(質量計)34.528.56 g
差引き法による利用可能炭水化物36.129.76.4 g
食物繊維総量1.33-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物36.432.24.2 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム390460-70 mg
カリウム501436 mg
カルシウム981 mg
マグネシウム920-11 mg
リン3153-22 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.060.14-0.08 mg
マンガン0.190.35-0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン1132-21 μg
クロム110 μg
モリブデン913-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.103.1 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.31.7-0.4 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸642 μg
パントテン酸0.320.280.04 mg
ビオチン0.71.6-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.2-0.2 g
備考1.5 %食塩水でゆでた場合 食物繊維:AOAC2011.25法-1.5
可食部100g当たりの成分です。
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