ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン(トマト類) ドライトマト単位
水分209.510.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.69.3-2.7 g
たんぱく質7.214.2-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.21.110.1 g
コレステロール90090 mg
脂質11.72.19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.429.234.2 g
利用可能炭水化物(質量計)58.729.229.5 g
差引き法による利用可能炭水化物60.147.812.3 g
食物繊維総量1.221.7-20.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.267.3-7.1 g
有機酸(Tr)3.6-3.6 g
灰分0.96.9-6 g
ナトリウム13012010 mg
カリウム853200-3115 mg
カルシウム31110-79 mg
マグネシウム6180-174 mg
リン55300-245 mg
0.24.2-4 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
0.040.82-0.78 mg
マンガン0.21.22-1.02 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン216-14 μg
クロム111-10 μg
モリブデン729-22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン12600-2599 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量12600-2599 μg
レチノール活性当量4220-216 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.318-16.7 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール2.71.80.9 mg
δ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
ビタミンK931-22 μg
ビタミンB10.070.68-0.61 mg
ビタミンB20.120.3-0.18 mg
ナイアシン0.313-12.7 mg
ナイアシン当量214-12 mg
ビタミンB60.040.95-0.91 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16120-104 μg
パントテン酸0.581.08-0.5 mg
ビオチン6.443-36.6 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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