ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分2090.9-70.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.61.45.2 g
たんぱく質7.21.65.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.2Tr11.2 g
コレステロール90090 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.463.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.758.7 g
差引き法による利用可能炭水化物60.12.158 g
食物繊維総量1.22.5-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.24.355.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.93.1-2.2 g
ナトリウム130700-570 mg
カリウム85330-245 mg
カルシウム3178-47 mg
マグネシウム622-16 mg
リン554510 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.20.73-0.53 mg
ヨウ素22 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12100-2099 μg
β-クリプトキサンチン329-26 μg
β-カロテン当量12100-2099 μg
レチノール活性当量4180-176 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.31.10.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.702.7 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK9140-131 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量21.10.9 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16120-104 μg
パントテン酸0.580.190.39 mg
ビオチン6.46.4 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.8-1.5 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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