ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分208.411.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.67.3-0.7 g
たんぱく質7.29.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.20.310.9 g
コレステロール90090 mg
脂質11.70.810.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.463.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.758.7 g
差引き法による利用可能炭水化物60.151.38.8 g
食物繊維総量1.221.3-20.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.269.7-9.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.98.5-7.6 g
ナトリウム130210-80 mg
カリウム853500-3415 mg
カルシウム31500-469 mg
マグネシウム6160-154 mg
リン55220-165 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.20.74-0.54 mg
ヨウ素220-18 μg
セレン220 μg
クロム13-2 μg
モリブデン729-22 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.702.7 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK9Tr9 μg
ビタミンB10.070.35-0.28 mg
ビタミンB20.120.2-0.08 mg
ナイアシン0.34.6-4.3 mg
ナイアシン当量26.1-4.1 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16210-194 μg
パントテン酸0.581.24-0.66 mg
ビオチン6.45.90.5 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク