ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分2054.1-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.64.42.2 g
たんぱく質7.25.12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.215.3-4.1 g
コレステロール90783 mg
脂質11.716-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.423.340.1 g
利用可能炭水化物(質量計)58.721.637.1 g
差引き法による利用可能炭水化物60.123.436.7 g
食物繊維総量1.21.4-0.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物60.223.436.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウム130330-200 mg
カリウム85150-65 mg
カルシウム3147-16 mg
マグネシウム618-12 mg
リン5576-21 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.20.180.02 mg
ヨウ素211 μg
セレン2(Tr)2 μg
クロム101 μg
モリブデン716 μg
レチノール531538 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン110-9 μg
β-クリプトキサンチン310-7 μg
β-カロテン当量119-18 μg
レチノール活性当量416-12 μg
ビタミンD0.90.10.8 μg
α-トコフェロール1.31.8-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール2.77.1-4.4 mg
δ-トコフェロール0.61.4-0.8 mg
ビタミンK921-12 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.120.080.04 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量21.60.4 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1627-11 μg
パントテン酸0.580.340.24 mg
ビオチン6.40.26.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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