ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分2044.9-24.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.614.8-8.2 g
たんぱく質7.217.2-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.210.21 g
コレステロール90090 mg
脂質11.710.51.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.463.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.758.7 g
差引き法による利用可能炭水化物60.110.749.4 g
食物繊維総量1.26.5-5.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.214.545.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.912.9-12 g
ナトリウム1304300-4170 mg
カリウム85930-845 mg
カルシウム31150-119 mg
マグネシウム6130-124 mg
リン55250-195 mg
0.26.8-6.6 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.040.66-0.62 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素231-29 μg
セレン219-17 μg
クロム19-8 μg
モリブデン764-57 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.31.10.2 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール2.711-8.3 mg
δ-トコフェロール0.65-4.4 mg
ビタミンK919-10 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.120.120 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量23.4-1.4 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1654-38 μg
パントテン酸0.580.360.22 mg
ビオチン6.417-10.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.310.9-10.6 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク