ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分2044-24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.68.1-1.5 g
たんぱく質7.29.7-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.24.27 g
コレステロール90090 mg
脂質11.74.37.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.463.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.758.7 g
差引き法による利用可能炭水化物60.125.534.6 g
食物繊維総量1.26.3-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.23030.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.912-11.1 g
ナトリウム1304200-4070 mg
カリウム85340-255 mg
カルシウム3180-49 mg
マグネシウム655-49 mg
リン55120-65 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.040.31-0.27 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素216-14 μg
セレン220 μg
クロム12-1 μg
モリブデン715-8 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.30.40.9 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.73.5-0.8 mg
δ-トコフェロール0.62-1.4 mg
ビタミンK990 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量22.9-0.9 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1635-19 μg
パントテン酸0.580.260.32 mg
ビオチン6.48.4-2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.310.7-10.4 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク