ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン菓子パン類 チョココロネ単位
水分2033.5-13.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.65.21.4 g
たんぱく質7.25.81.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.214.6-3.4 g
コレステロール902169 mg
脂質11.715.3-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.444.319.1 g
利用可能炭水化物(質量計)58.740.917.8 g
差引き法による利用可能炭水化物60.144.615.5 g
食物繊維総量1.21.10.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物60.244.415.8 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分0.90.90 g
ナトリウム130170-40 mg
カリウム85160-75 mg
カルシウム3176-45 mg
マグネシウム618-12 mg
リン5592-37 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.20.120.08 mg
ヨウ素26-4 μg
セレン212-10 μg
クロム13-2 μg
モリブデン79-2 μg
レチノール532627 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン134-33 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量137-36 μg
レチノール活性当量421-17 μg
ビタミンD0.91.4-0.5 μg
α-トコフェロール1.32-0.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.74.5-1.8 mg
δ-トコフェロール0.60.8-0.2 mg
ビタミンK972 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.120.14-0.02 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量21.60.4 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.30.20.1 μg
葉酸1625-9 μg
パントテン酸0.580.59-0.01 mg
ビオチン6.43.13.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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