ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と小麦 [小麦粉] プレミックス粉 お好み焼き用の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン小麦 [小麦粉] プレミックス粉 お好み焼き用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン小麦 [小麦粉] プレミックス粉 お好み焼き用単位
水分209.810.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.69-2.4 g
たんぱく質7.210.1-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.21.89.4 g
コレステロール90189 mg
脂質11.71.99.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.474.1-10.7 g
利用可能炭水化物(質量計)58.767.6-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物60.172.7-12.6 g
食物繊維総量1.22.8-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.273.6-13.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.93.9-3 g
ナトリウム1301400-1270 mg
カリウム85210-125 mg
カルシウム3164-33 mg
マグネシウム631-25 mg
リン55320-265 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.20.92-0.72 mg
ヨウ素21400-1398 μg
セレン28-6 μg
クロム13-2 μg
モリブデン715-8 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン17-6 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量18-7 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD0.90.10.8 μg
α-トコフェロール1.30.60.7 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール2.70.22.5 mg
δ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
ビタミンK918 μg
ビタミンB10.070.21-0.14 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量23.3-1.3 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1617-1 μg
パントテン酸0.580.410.17 mg
ビオチン6.42.44 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.7-3.4 g
備考加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.6 g (100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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