ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン と大麦 麦こがしの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン大麦 麦こがしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン大麦 麦こがし単位
水分203.516.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.611.1-4.5 g
たんぱく質7.212.5-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.24.27 g
コレステロール90090 mg
脂質11.756.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.480.1-16.7 g
利用可能炭水化物(質量計)58.772.8-14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物60.163.8-3.7 g
食物繊維総量1.215.5-14.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物60.277.1-16.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.9-1 g
ナトリウム1302128 mg
カリウム85490-405 mg
カルシウム3143-12 mg
マグネシウム6130-124 mg
リン55340-285 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.23.8-3.6 mg
0.040.41-0.37 mg
マンガン0.21.81-1.61 mg
ヨウ素22 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール53053 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.30.50.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール2.70.22.5 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.37.6-7.3 mg
ナイアシン当量211-9 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1624-8 μg
パントテン酸0.580.280.3 mg
ビオチン6.46.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考別名: こうせん、はったい粉0
可食部100g当たりの成分です。
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