ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン とアロエ 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンアロエ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンアロエ 葉 生単位
水分27.599-71.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.66.6 g
たんぱく質7.207.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.419.4 g
コレステロール19019 mg
脂質20.20.120.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.245.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.233.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.80.343.5 g
食物繊維総量1.50.41.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.90.743.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム3108302 mg
カリウム1004357 mg
カルシウム4156-15 mg
マグネシウム1349 mg
リン73271 mg
0.500.5 mg
亜鉛0.600.6 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.170.020.15 mg
ヨウ素55 μg
セレン1717 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.502.5 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール8.608.6 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK25025 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.901.9 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37433 μg
パントテン酸0.560.060.5 mg
ビオチン3.93.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.8Tr0.8 g
備考試料: アロエベラ及びキダチアロエ 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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