ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分27.551.2-23.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.614.5-7.9 g
たんぱく質7.217-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.40.918.5 g
コレステロール19170-151 mg
脂質20.21.418.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.213.531.7 g
利用可能炭水化物(質量計)33.212.920.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.82122.8 g
食物繊維総量1.51.6-0.1 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物43.924.719.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.25.7-4.5 g
ナトリウム3102000-1690 mg
カリウム100310-210 mg
カルシウム41410 mg
マグネシウム1359-46 mg
リン73170-97 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.070.18-0.11 mg
マンガン0.170.150.02 mg
ヨウ素510000-9995 μg
セレン1733-16 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1239 μg
レチノール1028 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン111-10 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD0.21-0.8 μg
α-トコフェロール2.51.70.8 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール8.608.6 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK25718 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.71.8-1.1 mg
ナイアシン当量1.94.5-2.6 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.14.5-4.4 μg
葉酸371522 μg
パントテン酸0.560.160.4 mg
ビオチン3.95.1-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.85.2-4.4 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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