ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン と香辛料類 タイム 粉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン香辛料類 タイム 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン香辛料類 タイム 粉単位
水分27.59.817.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.66.6 g
たんぱく質7.26.50.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.43.216.2 g
コレステロール19019 mg
脂質20.25.215 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.245.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.233.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.871.8-28 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.969.8-25.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.28.7-7.5 g
ナトリウム31013297 mg
カリウム100980-880 mg
カルシウム411700-1659 mg
マグネシウム13300-287 mg
リン7385-12 mg
0.5110-109.5 mg
亜鉛0.62-1.4 mg
0.070.57-0.5 mg
マンガン0.176.67-6.5 mg
ヨウ素55 μg
セレン1717 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0980-980 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量0980-980 μg
レチノール活性当量082-82 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール8.68.6 mg
δ-トコフェロール1.81.8 mg
ビタミンK2525 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.110.69-0.58 mg
ナイアシン0.73.4-2.7 mg
ナイアシン当量1.94.5-2.6 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37037 μg
パントテン酸0.560.56 mg
ビオチン3.93.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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