ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン と香辛料類 クローブ 粉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン香辛料類 クローブ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン香辛料類 クローブ 粉単位
水分27.57.520 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.65.11.5 g
たんぱく質7.27.20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.49.89.6 g
コレステロール19019 mg
脂質20.213.66.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.245.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.233.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.872.2-28.4 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.966.4-22.5 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.25.3-4.1 g
ナトリウム31028030 mg
カリウム1001400-1300 mg
カルシウム41640-599 mg
マグネシウム13250-237 mg
リン7395-22 mg
0.59.9-9.4 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.070.39-0.32 mg
マンガン0.1793-92.83 mg
ヨウ素55 μg
セレン1717 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン13-2 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール8.68.6 mg
δ-トコフェロール1.81.8 mg
ビタミンK2525 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.110.27-0.16 mg
ナイアシン0.70.9-0.2 mg
ナイアシン当量1.91.50.4 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37037 μg
パントテン酸0.560.56 mg
ビオチン3.93.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.70.1 g
備考別名: ちょうじ0
可食部100g当たりの成分です。
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