ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンその他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分27.599.9-72.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.66.6 g
たんぱく質7.207.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.419.4 g
コレステロール1919 mg
脂質20.2Tr20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.245.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33.233.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.8Tr43.8 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.9Tr43.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.201.2 g
ナトリウム310Tr310 mg
カリウム100793 mg
カルシウム41140 mg
マグネシウム13Tr13 mg
リン73172 mg
0.5Tr0.5 mg
亜鉛0.600.6 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.17Tr0.17 mg
ヨウ素505 μg
セレン17017 μg
クロム101 μg
モリブデン12012 μg
レチノール1010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD0.20.2 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール8.68.6 mg
δ-トコフェロール1.81.8 mg
ビタミンK2525 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.9Tr1.9 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸37136 μg
パントテン酸0.5600.56 mg
ビオチン3.9Tr3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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