ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒単位
水分27.583.7-56.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.60.36.3 g
たんぱく質7.20.46.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.4019.4 g
コレステロール19019 mg
脂質20.2Tr20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.22.342.9 g
利用可能炭水化物(質量計)33.22.330.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.83.740.1 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.93.640.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.2Tr1.2 g
ナトリウム3104306 mg
カリウム100595 mg
カルシウム41338 mg
マグネシウム13112 mg
リン73964 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.170.18-0.01 mg
ヨウ素55 μg
セレン1717 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.502.5 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール8.608.6 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK25025 μg
ビタミンB10.09Tr0.09 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量1.9(Tr)1.9 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸37037 μg
パントテン酸0.560.020.54 mg
ビオチン3.93.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量0.800.8 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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