ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン と小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン小麦 [小麦粉] 強力粉 1等単位
水分27.514.513 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.611-4.4 g
たんぱく質7.211.8-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.41.318.1 g
コレステロール19019 mg
脂質20.21.518.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.273.5-28.3 g
利用可能炭水化物(質量計)33.266.8-33.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.870.1-26.3 g
食物繊維総量1.52.7-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.971.7-27.8 g
有機酸0.10.1 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム310Tr310 mg
カリウム1008911 mg
カルシウム411724 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン73649 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.070.15-0.08 mg
マンガン0.170.32-0.15 mg
ヨウ素505 μg
セレン1739-22 μg
クロム110 μg
モリブデン1226-14 μg
レチノール10010 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール2.50.32.2 mg
β-トコフェロール0.30.20.1 mg
γ-トコフェロール8.608.6 mg
δ-トコフェロール1.801.8 mg
ビタミンK25025 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.93.1-1.2 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸371621 μg
パントテン酸0.560.77-0.21 mg
ビオチン3.91.72.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.800.8 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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