ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とまつたけ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンまつたけ 生単位
水分25.588.3-62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.91.24.7 g
たんぱく質6.524.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.232.1 g
コレステロール62062 mg
脂質340.633.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.11.630.5 g
利用可能炭水化物(質量計)29.31.527.8 g
差引き法による利用可能炭水化物30.53.427.1 g
食物繊維総量2.74.7-2 g
糖アルコール1.4-1.4 g
炭水化物33.28.225 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム2202218 mg
カリウム80410-330 mg
カルシウム17611 mg
マグネシウム1385 mg
リン704030 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.070.24-0.17 mg
マンガン0.10.12-0.02 mg
ヨウ素532 μg
セレン1482-68 μg
クロム(Tr)14-14 μg
モリブデン817 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52052 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量56056 μg
ビタミンD2.10.61.5 μg
α-トコフェロール3.903.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.98-7.1 mg
ナイアシン当量2.38.3-6 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸6263-1 μg
パントテン酸0.511.91-1.4 mg
ビオチン618-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみ試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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