ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とまいたけ 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンまいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンまいたけ 乾単位
水分25.59.316.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.912.8-6.9 g
たんぱく質6.521.9-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.32.429.9 g
コレステロール62062 mg
脂質343.930.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.13.628.5 g
利用可能炭水化物(質量計)29.33.425.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.529.51 g
食物繊維総量2.740.9-38.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.259.9-26.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.85-4.2 g
ナトリウム2203217 mg
カリウム802500-2420 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム13100-87 mg
リン70700-630 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.76.9-6.2 mg
0.071.78-1.71 mg
マンガン0.10.47-0.37 mg
ヨウ素514 μg
セレン14140 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン89-1 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52052 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量56056 μg
ビタミンD2.120-17.9 μg
α-トコフェロール3.903.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.111.24-1.13 mg
ビタミンB20.121.92-1.8 mg
ナイアシン0.964-63.1 mg
ナイアシン当量2.369-66.7 mg
ビタミンB60.060.28-0.22 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸62220-158 μg
パントテン酸0.513.67-3.16 mg
ビオチン6240-234 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみ試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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