ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と(すもも類) プルーン 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン(すもも類) プルーン 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン(すもも類) プルーン 乾単位
水分25.533.3-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.91.64.3 g
たんぱく質6.52.44.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.132.2 g
コレステロール62062 mg
脂質340.233.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.142.2-10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.341.7-12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物30.544-13.5 g
食物繊維総量2.77.1-4.4 g
糖アルコール12.1-12.1 g
炭水化物33.262.3-29.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.8-1 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム80730-650 mg
カルシウム1757-40 mg
マグネシウム1340-27 mg
リン70691 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.070.27-0.2 mg
マンガン0.10.36-0.26 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン521100-1048 μg
β-クリプトキサンチン2220-218 μg
β-カロテン当量521200-1148 μg
レチノール活性当量56100-44 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.91.32.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.80.16.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK1192-81 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン0.92.1-1.2 mg
ナイアシン当量2.32.6-0.3 mg
ビタミンB60.060.34-0.28 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸62359 μg
パントテン酸0.510.320.19 mg
ビオチン606 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみ別名: ヨーロッパすもも 廃棄率: 核付きの場合 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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