ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とわけぎ 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンわけぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンわけぎ 葉 生単位
水分25.590.3-64.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.91.14.8 g
たんぱく質6.51.64.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.332.3 g
コレステロール62062 mg
脂質34034 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.55.125.4 g
食物繊維総量2.72.8-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.27.425.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム80230-150 mg
カルシウム1759-42 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン702545 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.10.23-0.13 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン522700-2648 μg
β-クリプトキサンチン268-66 μg
β-カロテン当量522700-2648 μg
レチノール活性当量56220-164 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.91.42.5 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール6.80.56.3 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11170-159 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.90.30.6 mg
ナイアシン当量2.30.71.6 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸62120-58 μg
パントテン酸0.510.210.3 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC037-37 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみ廃棄部位: 株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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