ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分25.588.7-63.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.51.74.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.332.3 g
コレステロール62062 mg
脂質340.133.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.53.427.1 g
食物繊維総量2.72.70 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.26.127.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.83.4-2.6 g
ナトリウム220990-770 mg
カリウム80430-350 mg
カルシウム1721-4 mg
マグネシウム1333-20 mg
リン704426 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.10.19-0.09 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン522626 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量522626 μg
レチノール活性当量56254 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.90.33.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK1112-1 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.91-0.1 mg
ナイアシン当量2.31.31 mg
ビタミンB60.060.15-0.09 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸624319 μg
パントテン酸0.510.67-0.16 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.5-2 g
備考デニッシュ部分のみ水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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