ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とせり 茎葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンせり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンせり 茎葉 生単位
水分25.593.4-67.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.91.94 g
たんぱく質6.524.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.132.2 g
コレステロール62062 mg
脂質340.133.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.5129.5 g
食物繊維総量2.72.50.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.23.329.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム22019201 mg
カリウム80410-330 mg
カルシウム1734-17 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン705119 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.070.15-0.08 mg
マンガン0.11.24-1.14 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン521900-1848 μg
β-クリプトキサンチン220-18 μg
β-カロテン当量521900-1848 μg
レチノール活性当量56160-104 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.90.73.2 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール6.80.86 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11160-149 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.120.13-0.01 mg
ナイアシン0.91.2-0.3 mg
ナイアシン当量2.31.70.6 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸62110-48 μg
パントテン酸0.510.420.09 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみ別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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