ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン としそ 実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンしそ 実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンしそ 実 生単位
水分25.585.7-60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.92.73.2 g
たんぱく質6.53.43.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.132.2 g
コレステロール62062 mg
脂質340.133.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.50.729.8 g
食物繊維総量2.78.9-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.28.924.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.9-1.1 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム80300-220 mg
カルシウム17100-83 mg
マグネシウム1371-58 mg
リン7085-15 mg
0.71.2-0.5 mg
亜鉛0.71-0.3 mg
0.070.52-0.45 mg
マンガン0.11.35-1.25 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン044-44 μg
β-カロテン522600-2548 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量522600-2548 μg
レチノール活性当量56220-164 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.93.80.1 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール6.80.76.1 mg
δ-トコフェロール1.60.21.4 mg
ビタミンK11190-179 μg
ビタミンB10.110.090.02 mg
ビタミンB20.120.16-0.04 mg
ナイアシン0.91.8-0.9 mg
ナイアシン当量2.33-0.7 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸6272-10 μg
パントテン酸0.510.8-0.29 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみ試料: 青じそ 廃棄率: 穂じその場合 35 % 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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