ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とししとう 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンししとう 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンししとう 果実 生単位
水分25.591.4-65.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.91.34.6 g
たんぱく質6.51.94.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.132.2 g
コレステロール62062 mg
脂質340.333.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.11.230.9 g
利用可能炭水化物(質量計)29.31.228.1 g
差引き法による利用可能炭水化物30.52.627.9 g
食物繊維総量2.73.6-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.25.727.5 g
有機酸(Tr)0.3-0.3 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム80340-260 mg
カルシウム17116 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン703436 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.070.1-0.03 mg
マンガン0.10.18-0.08 mg
ヨウ素505 μg
セレン14410 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン844 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52530-478 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量52530-478 μg
レチノール活性当量564412 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.91.32.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK1151-40 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン0.91.4-0.5 mg
ナイアシン当量2.31.80.5 mg
ビタミンB60.060.39-0.33 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸623329 μg
パントテン酸0.510.350.16 mg
ビオチン64.21.8 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみ別名: ししとうがらし 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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