ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とくわい 塊茎 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンくわい 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンくわい 塊茎 生単位
水分25.565.5-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.56.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.332.3 g
コレステロール62062 mg
脂質340.133.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.524.26.3 g
食物繊維総量2.72.40.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.226.66.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.5-0.7 g
ナトリウム2203217 mg
カリウム80600-520 mg
カルシウム17512 mg
マグネシウム1334-21 mg
リン70150-80 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.72.2-1.5 mg
0.070.71-0.64 mg
マンガン0.10.13-0.03 mg
ヨウ素514 μg
セレン14113 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン844 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52052 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量56056 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.930.9 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11110 μg
ビタミンB10.110.12-0.01 mg
ビタミンB20.120.070.05 mg
ナイアシン0.91.9-1 mg
ナイアシン当量2.33-0.7 mg
ビタミンB60.060.34-0.28 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸62140-78 μg
パントテン酸0.510.78-0.27 mg
ビオチン67.2-1.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみ廃棄部位: 皮及び芽0
可食部100g当たりの成分です。
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