ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とキンサイ 茎葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンキンサイ 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンキンサイ 茎葉 生単位
水分25.593.5-68 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.90.95 g
たんぱく質6.51.15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.232.1 g
コレステロール62062 mg
脂質340.433.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.51.429.1 g
食物繊維総量2.72.50.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.23.529.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム22027193 mg
カリウム80360-280 mg
カルシウム17140-123 mg
マグネシウム1326-13 mg
リン705614 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.10.52-0.42 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン521800-1748 μg
β-クリプトキサンチン223-21 μg
β-カロテン当量521800-1748 μg
レチノール活性当量56150-94 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.91.22.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11180-169 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.120.110.01 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量2.30.81.5 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸624715 μg
パントテン酸0.510.350.16 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考デニッシュ部分のみ別名: 中国セロリ、スープセロリ、リーフセロリ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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