ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とかぶ 漬物 塩漬 葉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンかぶ 漬物 塩漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンかぶ 漬物 塩漬 葉単位
水分25.587.9-62.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.923.9 g
たんぱく質6.52.34.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.132.2 g
コレステロール62062 mg
脂質340.233.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.52.827.7 g
食物繊維総量2.73.6-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.2627.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.83.6-2.8 g
ナトリウム220910-690 mg
カリウム80290-210 mg
カルシウム17240-223 mg
マグネシウム1332-19 mg
リン704624 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.070.060.01 mg
マンガン0.10.33-0.23 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン521200-1148 μg
β-クリプトキサンチン238-36 μg
β-カロテン当量521200-1148 μg
レチノール活性当量56100-44 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.92.91 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール6.80.16.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11360-349 μg
ビタミンB10.110.070.04 mg
ビタミンB20.120.19-0.07 mg
ナイアシン0.91-0.1 mg
ナイアシン当量2.31.80.5 mg
ビタミンB60.061.1-1.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸6278-16 μg
パントテン酸0.510.490.02 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.3-1.8 g
備考デニッシュ部分のみ別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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