ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン とかぶ 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンかぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンかぶ 葉 生単位
水分25.592.3-66.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.923.9 g
たんぱく質6.52.34.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.132.2 g
コレステロール62062 mg
脂質340.133.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.51.429.1 g
食物繊維総量2.72.9-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.23.929.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.4-0.6 g
ナトリウム22024196 mg
カリウム80330-250 mg
カルシウム17250-233 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン704228 mg
0.72.1-1.4 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.070.1-0.03 mg
マンガン0.10.64-0.54 mg
ヨウ素56-1 μg
セレン14311 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン816-8 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン522800-2748 μg
β-クリプトキサンチン241-39 μg
β-カロテン当量522800-2748 μg
レチノール活性当量56230-174 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.93.10.8 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール6.80.16.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11340-329 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.120.16-0.04 mg
ナイアシン0.90.90 mg
ナイアシン当量2.31.70.6 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸62110-48 μg
パントテン酸0.510.360.15 mg
ビオチン62.73.3 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考デニッシュ部分のみ別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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