ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンと調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 25.5 | 2.5 | 23 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.9 | 20.8 | -14.9 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 23.4 | -16.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 32.3 | 19.3 | 13 | g | | コレステロール | 62 | 420 | -358 | mg | | 脂質 | 34 | 21.9 | 12.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 32.1 | 31.1 | 1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.3 | 29.3 | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.5 | 39.7 | -9.2 | g | | 食物繊維総量 | 2.7 | 5.1 | -2.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 33.2 | 39.7 | -6.5 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 12.3 | -11.5 | g | | ナトリウム | 220 | 3600 | -3380 | mg | | カリウム | 80 | 490 | -410 | mg | | カルシウム | 17 | 390 | -373 | mg | | マグネシウム | 13 | 120 | -107 | mg | | リン | 70 | 490 | -420 | mg | | 鉄 | 0.7 | 4.5 | -3.8 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.9 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.47 | -0.4 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.71 | -0.61 | mg | | ヨウ素 | 5 | 86 | -81 | μg | | セレン | 14 | 15 | -1 | μg | | クロム | (Tr) | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 8 | 29 | -21 | μg | | レチノール | 78 | 100 | -22 | μg | | α-カロテン | 0 | 540 | -540 | μg | | β-カロテン | 52 | 2300 | -2248 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 130 | -128 | μg | | β-カロテン当量 | 52 | 3100 | -3048 | μg | | レチノール活性当量 | 56 | 360 | -304 | μg | | ビタミンD | 2.1 | 2.2 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 3.9 | 2.5 | 1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 6.8 | 5.1 | 1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.6 | 0.1 | 1.5 | mg | | ビタミンK | 11 | 220 | -209 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.29 | -0.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.48 | -0.36 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 4.1 | -3.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 8.7 | -6.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.31 | -0.25 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 6.2 | -6.1 | μg | | 葉酸 | 62 | 170 | -108 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 0.47 | 0.04 | mg | | ビオチン | 6 | 6 | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 11 | -11 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 9.2 | -8.7 | g | | 備考 | デニッシュ部分のみ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |