ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り単位
水分25.536.6-11.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.60.3 g
たんぱく質6.56.10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.35.327 g
コレステロール62359 mg
脂質345.628.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.152.9-20.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29.348.8-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物30.549.5-19 g
食物繊維総量2.72.60.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.251.3-18.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム22011209 mg
カリウム806515 mg
カルシウム1758-41 mg
マグネシウム1323-10 mg
リン705713 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.070.14-0.07 mg
マンガン0.10.36-0.26 mg
ヨウ素505 μg
セレン1477 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン820-12 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52052 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量56056 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.90.13.8 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール6.815.8 mg
δ-トコフェロール1.60.70.9 mg
ビタミンK1129 μg
ビタミンB10.110.080.03 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.90.50.4 mg
ナイアシン当量2.31.70.6 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸62953 μg
パントテン酸0.510.270.24 mg
ビオチン61.44.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5(Tr)0.5 g
備考デニッシュ部分のみ小豆こしあん入り 部分割合: 皮 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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