ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつ単位
水分25.531.2-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.919-13.1 g
たんぱく質6.522-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.335.1-2.8 g
コレステロール62602 mg
脂質3435.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.19.622.5 g
利用可能炭水化物(質量計)29.38.820.5 g
差引き法による利用可能炭水化物30.512.917.6 g
食物繊維総量2.70.72 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.29.823.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.1-0.3 g
ナトリウム220110110 mg
カリウム80340-260 mg
カルシウム17143 mg
マグネシウム1327-14 mg
リン70200-130 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.71.9-1.2 mg
0.070.070 mg
マンガン0.10.12-0.02 mg
ヨウ素5Tr5 μg
セレン1423-9 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン844 μg
レチノール781167 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52646 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量52646 μg
レチノール活性当量561145 μg
ビタミンD2.10.71.4 μg
α-トコフェロール3.93.50.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.87.5-0.7 mg
δ-トコフェロール1.60.21.4 mg
ビタミンK1116-5 μg
ビタミンB10.110.75-0.64 mg
ビタミンB20.120.15-0.03 mg
ナイアシン0.97-6.1 mg
ナイアシン当量2.311-8.7 mg
ビタミンB60.060.31-0.25 mg
ビタミンB120.10.5-0.4 μg
葉酸62656 μg
パントテン酸0.510.79-0.28 mg
ビオチン651 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考デニッシュ部分のみ調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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