ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と畜肉類 うま 肉 赤肉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン畜肉類 うま 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン畜肉類 うま 肉 赤肉 生単位
水分25.576.1-50.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.917.6-11.7 g
たんぱく質6.520.1-13.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.32.230.1 g
コレステロール6265-3 mg
脂質342.531.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.10.331.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29.30.329 g
差引き法による利用可能炭水化物30.53.127.4 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.20.332.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81-0.2 g
ナトリウム22050170 mg
カリウム80300-220 mg
カルシウム17116 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン70170-100 mg
0.74.3-3.6 mg
亜鉛0.72.8-2.1 mg
0.070.11-0.04 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素505 μg
セレン1417-3 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン817 μg
レチノール78969 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5252 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量52Tr52 μg
レチノール活性当量56947 μg
ビタミンD2.12.1 μg
α-トコフェロール3.90.93 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK1129 μg
ビタミンB10.110.10.01 mg
ビタミンB20.120.24-0.12 mg
ナイアシン0.95.8-4.9 mg
ナイアシン当量2.39.9-7.6 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB120.17.1-7 μg
葉酸62458 μg
パントテン酸0.511.01-0.5 mg
ビオチン61.14.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考デニッシュ部分のみ別名: さくら肉 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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