ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と米 [水稲穀粒] 玄米の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン米 [水稲穀粒] 玄米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン米 [水稲穀粒] 玄米単位
水分25.514.910.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.96-0.1 g
たんぱく質6.56.8-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.32.529.8 g
コレステロール62062 mg
脂質342.731.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.178.4-46.3 g
利用可能炭水化物(質量計)29.371.3-42 g
差引き法による利用可能炭水化物30.572.4-41.9 g
食物繊維総量2.73-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.274.3-41.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム80230-150 mg
カルシウム1798 mg
マグネシウム13110-97 mg
リン70290-220 mg
0.72.1-1.4 mg
亜鉛0.71.8-1.1 mg
0.070.27-0.2 mg
マンガン0.12.06-1.96 mg
ヨウ素5Tr5 μg
セレン14311 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン865-57 μg
レチノール78078 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52151 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量52151 μg
レチノール活性当量56Tr56 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.91.22.7 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール6.80.16.7 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.110.41-0.3 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.96.3-5.4 mg
ナイアシン当量2.38-5.7 mg
ビタミンB60.060.45-0.39 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸622735 μg
パントテン酸0.511.37-0.86 mg
ビオチン660 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考デニッシュ部分のみうるち米 (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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