ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー単位
水分25.553.2-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.922.3-16.4 g
たんぱく質6.525.8-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.32012.3 g
コレステロール6278-16 mg
脂質342113 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.10.132 g
利用可能炭水化物(質量計)29.30.129.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.52.827.7 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.20.133.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.7-0.9 g
ナトリウム22054166 mg
カリウム80450-370 mg
カルシウム17710 mg
マグネシウム1334-21 mg
リン70300-230 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.70.30.4 mg
0.070.060.01 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素57-2 μg
セレン1423-9 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン8Tr8 μg
レチノール782256 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52052 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量52052 μg
レチノール活性当量562234 μg
ビタミンD2.16.6-4.5 μg
α-トコフェロール3.96-2.1 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール6.82.84 mg
δ-トコフェロール1.60.11.5 mg
ビタミンK11101 μg
ビタミンB10.110.31-0.2 mg
ビタミンB20.120.13-0.01 mg
ナイアシン0.99.1-8.2 mg
ナイアシン当量2.315-12.7 mg
ビタミンB60.060.5-0.44 mg
ビタミンB120.17.9-7.8 μg
葉酸622438 μg
パントテン酸0.511.56-1.05 mg
ビオチン67.8-1.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考デニッシュ部分のみ別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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