ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分25.573.2-47.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.915.7-9.8 g
たんぱく質6.520.3-13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.30.931.4 g
コレステロール6289-27 mg
脂質342.231.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.11.930.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.31.727.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.57.822.7 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.21.931.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.82.4-1.6 g
ナトリウム220390-170 mg
カリウム80971 mg
カルシウム17110-93 mg
マグネシウム1346-33 mg
リン70260-190 mg
0.730-29.3 mg
亜鉛0.73.4-2.7 mg
0.070.29-0.22 mg
マンガン0.11.24-1.14 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78375 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5252 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量523517 μg
レチノール活性当量56650 μg
ビタミンD2.102.1 μg
α-トコフェロール3.92.71.2 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK1138 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.120.090.03 mg
ナイアシン0.90.80.1 mg
ナイアシン当量2.34-1.7 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB120.164-63.9 μg
葉酸621052 μg
パントテン酸0.5100.51 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51-0.5 g
備考デニッシュ部分のみ液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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