ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分25.519.36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.95.9 g
たんぱく質6.528.7-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.33.628.7 g
コレステロール62450-388 mg
脂質345.528.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.132.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.329.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.540.1-9.6 g
食物繊維総量2.702.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.238.2-5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.88.3-7.5 g
ナトリウム2201900-1680 mg
カリウム80480-400 mg
カルシウム17970-953 mg
マグネシウム1369-56 mg
リン70780-710 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.74.4-3.7 mg
0.070.11-0.04 mg
マンガン0.11.74-1.64 mg
ヨウ素55 μg
セレン1414 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール78460-382 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン521537 μg
β-クリプトキサンチン234-32 μg
β-カロテン当量523220 μg
レチノール活性当量56460-404 μg
ビタミンD2.18-5.9 μg
α-トコフェロール3.94.2-0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.806.8 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.110.24-0.13 mg
ビタミンB20.120.32-0.2 mg
ナイアシン0.93.4-2.5 mg
ナイアシン当量2.38.3-6 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB120.19.4-9.3 μg
葉酸62593 μg
パントテン酸0.510.77-0.26 mg
ビオチン66 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.54.8-4.3 g
備考デニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク