ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン と魚類 （いわし類） めざし 焼きの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンと魚類 （いわし類） めざし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン | 魚類 （いわし類） めざし 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 25.5 | 56.2 | -30.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.9 | 19.6 | -13.7 | g | | たんぱく質 | 6.5 | 23.7 | -17.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 32.3 | 8.4 | 23.9 | g | | コレステロール | 62 | 120 | -58 | mg | | 脂質 | 34 | 15 | 19 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 32.1 | 0.7 | 31.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.3 | 0.6 | 28.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.5 | 11.4 | 19.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.7 | 0 | 2.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 33.2 | 0.7 | 32.5 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 4.4 | -3.6 | g | | ナトリウム | 220 | 1400 | -1180 | mg | | カリウム | 80 | 220 | -140 | mg | | カルシウム | 17 | 320 | -303 | mg | | マグネシウム | 13 | 50 | -37 | mg | | リン | 70 | 290 | -220 | mg | | 鉄 | 0.7 | 4.2 | -3.5 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.5 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.13 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.1 | 1.26 | -1.16 | mg | | ヨウ素 | 5 | | 5 | μg | | セレン | 14 | | 14 | μg | | クロム | (Tr) | | 0 | μg | | モリブデン | 8 | | 8 | μg | | レチノール | 78 | 95 | -17 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 52 | 0 | 52 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 52 | 0 | 52 | μg | | レチノール活性当量 | 56 | 95 | -39 | μg | | ビタミンD | 2.1 | 11 | -8.9 | μg | | α-トコフェロール | 3.9 | 0.4 | 3.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 6.8 | 0 | 6.8 | mg | | δ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 11 | 0 | 11 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.01 | 0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.26 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 12 | -11.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 17 | -14.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.38 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 13 | -12.9 | μg | | 葉酸 | 62 | 36 | 26 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 1.71 | -1.2 | mg | | ビオチン | 6 | | 6 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 3.6 | -3.1 | g | | 備考 | デニッシュ部分のみ | 原材料： かたくちいわし、まいわし等
廃棄部位： 頭部、ひれ等 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |