ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし とまつたけ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしまつたけ 生単位
水分3588.3-53.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.41.25.2 g
たんぱく質6.924.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.213.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.614.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.61.643 g
利用可能炭水化物(質量計)41.71.540.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.63.440.2 g
食物繊維総量0.64.7-4.1 g
糖アルコール01.4-1.4 g
炭水化物42.38.234.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム(Tr)2-2 mg
カリウム25410-385 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム38-5 mg
リン1440-26 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.24-0.22 mg
マンガン0.10.12-0.02 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン182-81 μg
クロム114-13 μg
モリブデン615 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量63063 μg
ビタミンD1.40.60.8 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.150.10.05 mg
ナイアシン0.28-7.8 mg
ナイアシン当量1.88.3-6.5 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1963-44 μg
パントテン酸0.531.91-1.38 mg
ビオチン8.518-9.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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