ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分3585.3-50.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質6.90.96 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.213.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.714.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.62.642 g
利用可能炭水化物(質量計)41.72.639.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.6538.6 g
食物繊維総量0.64.9-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.312.529.8 g
有機酸(Tr)3.2-3.2 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム(Tr)4-4 mg
カリウム25130-105 mg
カルシウム567-62 mg
マグネシウム311-8 mg
リン1415-1 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.10.050.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン615 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28721 μg
β-クリプトキサンチン437-33 μg
β-カロテン当量28262 μg
レチノール活性当量63261 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.61.6-1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.150.070.08 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1931-12 μg
パントテン酸0.530.390.14 mg
ビオチン8.51.27.3 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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