ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし とりんご 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしりんご 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしりんご 皮なし 生単位
水分3584.1-49.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.16.3 g
たんぱく質6.90.16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8Tr13.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.215 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.612.432.2 g
利用可能炭水化物(質量計)41.712.229.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.61330.6 g
食物繊維総量0.61.4-0.8 g
糖アルコール00.7-0.7 g
炭水化物42.315.526.8 g
有機酸(Tr)0.5-0.5 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム(Tr)Tr0 mg
カリウム25120-95 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム330 mg
リン14122 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン606 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン281216 μg
β-クリプトキサンチン47-3 μg
β-カロテン当量281513 μg
レチノール活性当量63162 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6Tr6 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.15Tr0.15 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.80.11.7 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19217 μg
パントテン酸0.530.030.5 mg
ビオチン8.50.58 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク